Home » Sportspecifiek » Golf

Golf

Golf en krachttraining

Golf

Algemeen Om je golfspel te verbeteren is het belangrijk om aandacht te besteden aan kracht en coördinatie training. Golf bestaat voor een groot gedeelte uit een fysieke component maar tegelijkertijd is golf ook een denksport. Na elke slag ligt de bal weer op een andere plek en blaast de wind weer van een andere kant. Al deze factoren zullen blijven ... Lees meer »